САЙТА BULBIKE.COM СЕ ПРОДАВА! ЗА КОНТАКТ: 0877498969

Намерени постове с етикет: "велосипедист"

Основи на спортната тренировка при колоезденето

Основи на спортната тренировка при колоезденето

Спортното обучение на един колоездач е процес на обучение, при който се извършват системни занимания с физически упражнения. При повторения на упражненията колоездача усъвършенства техниките и в същото време тренира тялото си. Следователно, концепцията на обучение е свързана с различни взаимодействия, които са неразделна част от учебния процес. Ако спортното обучение се осъществява в рамките […]

Спортове, които помагат за по-доброто колоездене

Спортове, които помагат за по-доброто колоездене

При карането на велосипед, когато се използват подходящите техники обикновено работи по-голяма част от долната половина на тялото. Независимо от това останалите мускулни групи от тялото също се натоварват. Мускулните групи, които получават всички тези действия се развиват по специфични начини. Факта, че вие четете тази статия аз мога да предположа, че вие много обичате […]

Как да си изберем веосипедна каска

Как да си изберем веосипедна каска

Малко хора биха избрали да се возят в автомобил без предпазен колан. Тази мисъл ни навежда на въпроса защо повечето хора се качват на колелото без каска? Велосипедната каска просто има смисъл във всички условия на каране, особено след като най-малко 21 държави имат закон, който изисква тяхната задължителна употреба. Велокаските могат да бъдат с […]

Какво е планински велосипед?

Какво е планински велосипед?

Какво е планински велосипед (Mountain Bike)? Когато мислите за вида колоездене, който искате да практикувате и ако имате намерение да карате off road своят велосипед, за да преминавате през гората или през пясъчни местности, кални или скалисти пътеки, планинският велосипед е вероятно този, който искате, и от който имате нужда. Планинските велосипеди са предназначени за […]

Основна храна за по-добро каране на колело

Основна храна за по-добро каране на колело

Храната е гориво за тялото. Вие определено може да консумирате повече калории, но правилният план за хранене ще ви зареди с енергия, която ще ви помогне да се почувствате по-добре. Правилното хранене на велосипедиста допринася за по-ефективна тренировка и  ще ви помогне да отслабнете, ако това е вашата цел. Най-добрият хранителен план за колоездача е […]