САЙТА BULBIKE.COM СЕ ПРОДАВА! ЗА КОНТАКТ: 0877498969

Намерени постове с етикет: "диета"

Основна храна за по-добро каране на колело

Основна храна за по-добро каране на колело

Храната е гориво за тялото. Вие определено може да консумирате повече калории, но правилният план за хранене ще ви зареди с енергия, която ще ви помогне да се почувствате по-добре. Правилното хранене на велосипедиста допринася за по-ефективна тренировка и  ще ви помогне да отслабнете, ако това е вашата цел. Най-добрият хранителен план за колоездача е […]

Колоезденето е добър начин за отслабване

Колоезденето е добър начин за отслабване

Колоезденето е един чудесен начин да бъдете на открито, на чист въздух, или просто да се предвижвате от точка А до точка Б. Карането на велосипед също така е ефективен начин за изгаряне на излишните калории, телесните мазнини и подобряване състоянието на сърдечно-съдовата система. В зависимост от телесното ви тегло и интензивността на тренировката, вероятно […]